Lékárny si vás chtějí získat

Tak, jako to dělají obchody a obchodní řetězce a nabízí zákazníkům členství ve svých klubech, které umožňují sbírat body, jež je možné změnit za peníze, odměny, nebo přináší výhodnější ceny než těm, kdož členy nejsou, i lékárny mají takovéto zákazníkům vstřícné kluby.

Skvělou lékárnou je např. Dr. Max nebo SLeky.cz. Mimo to, že u nich najdete několikaprocentní slevy na léčivo, které využijete v průběhu roku, mají propracované zákaznické centrum, které o klienty pečuje. Třeba teď u nich výhodně nakoupíte přípravky na podporu imunity s echinaceou, jež jsou vhodné na počátku nachlazení nebo k posílení imunitního systému, dokud je čas.

To stejné platí o hlívě ústřičné, kterou v tobolkách dobře snáší i malé děti. Dávejte pozor, aby přípravky na imunitu neobsahovaly alkohol, dětem byste takovéto tinktury neměli podávat a nesmí je užívat ani ti, kteří se léčili ze závislosti na alkoholu a abstinují. Jakákoli forma alkoholu, byť jen v malém množství, jako je u výtažků z bylin v lahvičkách v lékárně, by u nich mohla probudit bažení a mohli by se rozpít.

Náš tip: Rozhodně nenechávejte léky a doplňky stravy ložené volně po bytě. Zejména pokud máte malé děti, či nenechavé domácí mazlíčky. Na uschování léků bude vhodná lékárnička, či záchranářský batoh, které umístíte mimo dosah.

Nemáte lékárnu poblíž? Nevadí, srovnávejte na internetu

Všechny lékárny najdete i na webu. Nejlepší je použít srovnávač cen, který vám ihned zobrazí nejvýhodnější nabídky (ceny řadí sestupně) všech známých či velkých lékáren. Objednávky je možné udělat online – při přesažení požadované ceny zboží je doprava zdarma, nebo si zásilku vyzvednete v lékárně – až se vám to bude hodit, zajedete si do ní. Ani tady neplatíte poštovné.

Nechte si slevy zasílat do emailové schránky. Opravdu se vyplatí sledovat ceny léků a nakupovat je tehdy, když jsou levné. Takto můžete mnohem dostupněji pořídit i dárek pro své blízké k Vánocům, které se kvapem blíží.

Pokud pravidelně posilujete a chodíte do fitness, dobře víte, že nejde jenom o samotný pohyb, důležitá je i správná životospráva. Rozhodně byste ji neměli podceňovat, pokud chcete mít při cvičení nějaké výsledky. Pro budování svalů a zlepšování tělesné kondice je nezbytná. Součástí životosprávy je také nákup různých doplňků stravy a proteinových koktejlů. Kam zamíříte pro nákup potravinových doplňků, které vám mají pomoci vybudovat svalnaté vypracované tělo bet špetky tuku?

Vybírejte si podle toho, co potřebuje vaše tělo

Samozřejmě do lékárny. Rozhodně není dobré vybírat si doplňky stravy metodou pokus omyl nebo třeba podle toho, co vyhovuje kamarádovi či kamarádce. Každý jsme jiný. Co vyhovuje kamarádovi a rostou mu potom svaly, nemusí už tolik vyhovovat vám. Bombastická reklama, která provází proteinový přípravek, ještě vůbec nic nevypovídá o správnosti jeho složení. Naopak, je třeba být v tomto směru velice opatrný. Nevybírejte si přípravky a doplňky stravy podle mediální masáže, ale výhradně podle toho, co vaše tělo potřebuje. Není od věci nastudovat si základy správné výživy, abyste pochopili princip tvorby svalů a co ho ovlivňuje. Pak budete schopni i vy sami jako laici snáze zhodnotit, co pro vás bude přínosem a co nikoli.

Využijte možnosti odborné konzultace

Jestliže si ale nejste jistí, velmi dobrou cestou, jak zjistit, zda volíte doplňky stravy se správným složením, je navštívit lékárnu vyznačující se modrozeleným logem projektu Pharmapoint. Lékárníci zde přistupují ke svým zákazníkům jako k individualitě. Jsou ochotni jim podle potřeby poradit, takže i vy s nimi můžete podiskutovat o tom, jaké přípravky jsou nejvhodnější. Mají totiž přehled o tom, jaké produkty jsou na trhu k dispozici, co nabízejí. Znají silné stránky i slabiny různých potravinových doplňků, a proto jejich rada může být velmi cenná. Bylo proto velkou chybou ordinovat si proteinové i další přípravky bez odborné konzultace.