| Jméno: | Barbora Kosinová |
| Datum narození: | 15.6.1983 |
| Znamení: | Blíženci |
| Výška: | 160 cm |
| Soutěžní váha: | 56 kg |
| Mimosoutěžní váha: | 60 kg |
| Oblíbené jídlo: | Palačinky a sladké pečivo |
| Oblíbené filmy: | komedie |
| Oblíbená hudba: | Taneční |
Kdy a co Tě přivedlo k cvičení?
Tak poprvé jsem do posilovny začala chodit asi v 15 letech z důvodu zpevnění postavy. V rodině máme dispozice k přibírání, tak jsem se tomu chtěla vyvarovat. Chodila jsem pravidelně třikrát až čtyřikrát v týdnu zhruba čtyři měsíce. No a jelikož jsem byla na učňáku, tak posilovnu vystřídala zábava a kamarádi a takový ten standartní život náctiletých. Během dalších pár let jsem občas vyzkoušela aerobik a podobné sporty, ale to mě nebavilo. Návrat do posilovny nastal asi po deseti letech, kdy jsem opět z vlastní vůle začala navštěvovat fitko, tam jsem se seznámila s Verčou Šmardovou, která mi dělala dva měsíce trenérku a vzniklo z toho přátelství. A v té době jsem potkala svého nynějšího přítele, který cvičí už hodně let a má i trenérský kurz a začali jsme cvičit spolu. No a trénujeme společně do dnes.
Kdy a proč jsi se rozhodla, že budeš v kategorii bodyfitness soutěžit?
Jelikož se přítel pohybuje ve společnosti lidí, kteří závodí nebo závodili, tak začala vznikat myšlenka, že bych to mohla také vyzkoušet. Asi po půl roce trénování, co mělo řád a smysl, se ukázalo, že nějaký potenciál mám a já si řekla, proč to nezkusit. Když už tomu věnuju tolik času a energie, tak ať to má nějaký větší smysl a pokusit se o to, v tom něco i třeba dokázat. A hlavně, když jsem viděla na fotkách holky na podiu, tak mě to moc lákalo. V tu dobu, to pro mě bylo něco jako jiný svět.
Jak vypadala Tvoje první příprava a kdo Ti s ní pomáhal?
Moje první příprava na kondiční závody v roce 2009 byla prostě poznávací. Jelikož má přítel trenérský kurz a rozumí tomu, většinou jsme jeli podle sebe. Ale je chlap a zkušenost s dietou a metabolismem ženy moc nemá a také ohledně pózování byla potřeba rady od ženský, abych na pódiu nestála jako uplný dřevo. Takže jsem nejdřív kontaktovala Nikol Kešelovou nyní Pospíšilovou. Sešli jsme se a Nikol byla velmi ochotná poradit mi v čemkoliv co jsem nevěděla a hlavně mi ukázala jak tam stát a vypadat i přes ty svaly jako ženská. Napsala jsem také Katce Kyptový, která mi se stejnou ochotou poradila ohledně diety a také superkompenzace, kterou jedu do dnes podle ní a jsem moc spokojená. Prostě jsem měla velkou výhodu v příjmu informací od lidí, co měli zkušenosti a v tomto sportu hodně dokázali. A za to jsem moc vděčná a ráda.
Jak těžké bylo skloubit přípravu s pracovním a osobním životem?
S osobním životem to nijak velký problém nebyl. Přítel mi je oporou a prožívá to se mnou od začátku až dokonce. Možná snad i víc než já (smích). V práci to bylo poněkud obtížnější. Dělám kadeřnici a většina klientů, pro tento sport na závodní úrovni pochopení neměla. Poznámky typu, že už nevypadám jako ženská a kdy zase budu vypadat jako dřív mi velkou podporu nedávaly. Ale člověk si zvykne na všechno, takže časem už mě začali brát i s pár svaly navíc.
Jak se na tvůj koníček dívá tvá rodina, přátelé a okolí?
Rodina mě maximálně podporuje, přátelé si zvykli a okolí neřeším. Sice mi občasné negativní pohledy a poznámky nedělají dobře, ale tihle lidé pro mě nic neznamenají, tak se to musím naučit přehlížet.
Kdy a co bylo řekněme nejtěžším bodem v Tvé přípravě a měla jsi chuť to zabalit a raději si dopřávat slasti života jako ostatní ?
Asi to nebyla vyloženě nějaká situace, prostě párkrát krize přišla, tak jako u každého závodníka. No a to se musí ustát a jít dál. Pro mě je asi nejtěžší, když zbývá kousek do konce. Tohle období se mi neskutečně vleče a je nekonečný.
Jaké jsou Tvé pocity z prvních závodů a jak hodnotíš výsledky a samotnou soutěž vůbec?
První závody byly moc krásný asi tím, že to bylo poprvé a něco nového. A samozřejmě tím, že jsem získala první místo. Byla jsem jak Alenka v říši divů (smích).
Můžeš přiblížit našim čtenářům jak probíhá takový závod v bodyfitness?
Tak pro mě jako pro ženu, to začíná brzkým vstáváním, kvůli úpravě vlasů a líčení. Závody jsou většinou daleko od domova, takže pak následuje nejméně dvouhodinová cesta na místo konání. Prezentace, natírání barvy, pumpování svalů v rozcvičovně a následné vstoupení na pódium. Tam proběhnou povinné pózy a šup zase z pódia dolů. Pak bývá pauza, než se vystřídají další kategorie a pokračuje další kolo pózování v jiných plavkách. A nakonec okamžik vyhlášení výsledků.
Jak vypadá aktuálně Tvé po soutěžní období? Patříš k těm co po sezóně si dopřejí vše co si během přípravy odepřeli nebo k těm co se po závodě pořádně nají a od pondělí začínají na novo?
Po prvních závodech v roce 2009 jsem byla ten případ, že jsem si dopřávala a také tak i vypadala, ale za nějaký čas jsem opět váhu srovnala. A letos se zatím držím, ale samozřejmě si i dopřeju něco, co mám ráda a není zrovna dietní. Snažím se jíst vyváženě, abych byla spokojená, ale přesto moc nepřibírala.
Co pro Tebe tyto úspěchy znamenají do budoucna respektive jaké jsou Tvé další soutěžní ambice?
S umístěním na mistrovských soutěžích jsem maximálně spokojená a pocit z úspěchu je úžasnej. A chuť závodit zatím je, ale v plánu mám momentálně věnovat se tomu, co bylo zanedbáváno. To znamená, položit se do práce, bavit se s přáteli a věnovat se příteli také jinak, než jako sparing ve fitku (smích).
Chceš někomu poděkovat nebo něco vzkázat?
V první řadě děkuju příteli, bez něj bych soutěžit nezačala a už vůbec bych nedosáhla takových úspěchů. Byl mi oporou psychickou tím, že byl tolerantní a ohleduplný. Po finanční stránce mě také podpořil, abych se mohla víc věnovat přípravě a omezit trošku i práci. Kačence , Verunce, Majkyně a všem přátelům co mi občas pomohli i povzbuzujícím slovem a pochopením. Jmenovala bych dál, ale nemusím, oni vědí. Děkuju.
Děkuji za příjemný rozhovor a přeju spoustu úspěchů do budoucna v osobním i sportovním životě.
Srpen 4th, 2011
O comments at "Rozhovor s Barborou Kosinovou – vícemistrině Čech a ČR v bodyfitness žen do 160 cm"
Pridej komentar!