Komentáře k příspěvku: BEAR ROUTINE

WordPress database error: [Duplicate entry '8388607' for key 'id']
INSERT INTO wp_statpress (date, time, ip, urlrequested, statuscode, ptype, pvalue, agent, referrer, search,nation,os,browser,searchengine,spider,feed,user,timestamp) VALUES ('20250502','01:21:52','18.220.129.249','/bear-routine/feed','200','post','256','Mozilla/5.0 AppleWebKit/537.36 (KHTML, like Gecko; compatible; ClaudeBot/1.0; +claudebot@anthropic.com)','','','','','','','','','','1746148912')

Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /data/web/virtuals/17595/virtual/www/domains/elitefitness.cz/wp-includes/wp-db.php:1055) in /data/web/virtuals/17595/virtual/www/domains/elitefitness.cz/wp-includes/feed-rss2-comments.php on line 8
Komentáře k příspěvku: BEAR ROUTINE http://www.elitefitness.cz/bear-routine Informace o posilovani, fitness, kulturistice. Novinky ze zakoutí tohoto sportu Sun, 20 Oct 2013 16:59:46 +0000 hourly 1 http://wordpress.org/?v=3.6 Od: Kubas http://www.elitefitness.cz/bear-routine/comment-page-1#comment-3066 Kubas Sat, 10 Mar 2012 22:16:10 +0000 http://www.elitefitness.cz/?p=256#comment-3066 Ahoj, super článek, jenom nerozumim jedný věci. Na začátku v popisu je „Použít mnoho opakování na jeden cvik, v průměru 10-20 sérií“. Ve cvičebním plánu je pak na jeden cvik jen tři série na trénink. Jak to mám chápat?
Díky
Kuba

]]>